Jillian Michaels – Lift and Shred

PRODUKTBESCHREIBUNGEN
Shape deinen Body mit dem neusten Trainingsprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels (“Shred – Schlank in 30 Tagen”)!

2 x 30 Minuten Workouts fr einem schlanken, sexy Krper: Jillian trainiert mit dir und zeigt dir die effektivsten Methoden, um deinen Krper in die perfekte Form zu bringen.

Sie zeigt, wie man mit Hilfe von Gewichten den Stoffwechsel ankurbelt, Kraft im ganzen Krper aufbaut und effektiv Fett verbrennt. Die DVD besteht aus zwei 30-mintigen Workouts mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und ist fr Einsteiger und Profis geeignet. HOT AUS USA!
WVG Top-Seller mit ber 350.000 verkauften DVDs!